中国首席专家74岁的万承奎教授,做客央视《人物新周刊》时说的,人不是老死的,不是病死的,是气死的。
人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,悲伤就要哭,生气了还要骂两句,这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情,这个人就不健康。一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住;第一个不要过度,第二个过度了但是不要长时间,很快就调整过来,这才是健康的。《黄帝内经》早就讲的很清楚:怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。讲的很绝。
很多人说老实话,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授气死了;赚不了钱,气死了;很多老人为很小的事,气死了,例子很多,所以说人不能不生气,但一定要会生气。一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人,一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你,记住情绪是人们生气的指挥棒,至关重要。摘自《南京电视报》
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